«Неделя сохранения мужского здоровья»

Чтобы предотвратить репродуктивные проблемы, мужчине нужно вести здоровый образ жизни!

• Сбалансированно питаться.
  (Здоровый рацион как метод профилактики бесплодия обеспечивает поступление необходимых для здоровья половой системы веществ).
• Поддерживать вес в норме.
  (При необходимости коррекции не рекомендуется использовать диеты, исключающие белок).
• Заботиться о психическом комфорте.
  (Избегать стрессов, эмоционального перенапряжения).Отказаться от вредных привычек.
  (Это важная мера профилактики мужского бесплодия).
• Быть физически активным.
• Исключить риск заражения инфекциями, передаваемыми половым путем.
• Регулярно проходить профилактические осмотры у уролога, андролога.

Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#хабаровскийкрай  #дфо  #здоровье  #зож80ГосПабликиedited 05:07