В региональном правительстве прошло очередное заседание межведомственной комиссии при губернаторе края по координации оказания социальной поддержки и помощи участникам специальной военной операции и членам их семей на территории края под председательством вице-губернатора Артёма Мельникова.

Подробнее…

АНО “Агентство стратегических инициатив по продвижению новых проектов” совместно с фондом “Росконгресс” проводит пятый Форум “Сильные идеи для нового времени”. Форум направлен на поиск сильных идей, которые способны внести значимый вклад в развитие страны и помочь в достижении национальных целей развития до 2030 года. В рамках Форума представлено пять направлений: кадровая, предпринимательская, социальная, технологическая инициатива, экологическая и климатическая инициатива. Лучшие идеи будут представлены Президенту Российской Федерации в июле 2025 г. в Нижнем Новгороде.

Сбор идей и предложений осуществляется до 15 июня 2025 г. через краудсорсинговую платформу по ссылке: https://идея.росконгресс.рф.

22 мая 2025 г. в КГБ ПОУ ВЛХТ специалистами территориального центра занятости населения Вяземского, Бикинского районов: Шабалковой Валерией Борисовной, Александровой Маргаритой Александровной, Чертовой Евгенией Сергеевной, проведена встреча со студентами выпускных групп.

В рамках встречи с выпускниками проведена беседа по легализации трудовых отношений, раскрыты вопросы трудовых прав молодёжи. Ребята узнали о минусах «теневой» занятости и о правилах официального трудоустройства.

Так же в рамках пилотной апробации Методических рекомендаций по организации системы профессиональной ориентации и маршрутизации обучающихся и выпускников организаций среднего профессионального и высшего образования, а также молодых специалистов на конкретные предприятия (организации) студенты получили меру государственной поддержки через порталы Госуслуг и Работа в России.

Подробнее…

Генеральной прокуратурой Российской Федерации проводится Международный молодежный конкурс социальной антикоррупционной рекламы «Вместе против коррупции!»
Прием конкурсных работ осуществляется с 1 мая по 1 октября 2025 г. на сайте конкурса www.anticorruption.life, где также размещены правила его проведения, регламентирующие условия участия, критерии оценки работ.
Конкурс проводится по трем номинациям («Лучший плакат», «Лучший рисунок», «Лучший видеоролик») в трех возрастных группах (от 10 до 15 лет; от 16 до 20 лет; от 21 до 25 лет).
Подведение итогов конкурса, объявление победителей и призеров приурочено к Международному дню борьбы с коррупцией (9 декабря).

О временном переводе студентов на дистанционный режим обучения

Подробнее…

Планирование беременности. Важные шаги для будущих родителей

Планирование беременности – это ответственный этап, который помогает подготовить организм и создать благоприятные условия для зачатия и вынашивания здорового ребенка. Рассмотрим ключевые аспекты подготовки.

1. Консультация с врачом

Перед планированием беременности рекомендуется посетить гинеколога и терапевта для оценки состояния здоровья. Возможно, потребуется:

• сдать анализы на инфекции,
• проверить уровень гормонов,
• пройти обследование на наличие хронических заболеваний.

2. Коррекция образа жизни

Для успешного зачатия и здоровой беременности важно:

• отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь),
• нормализовать вес,
• уменьшить стресс,
• соблюдать режим сна.

3. Сбалансированное питание

Правильный рацион способствует укреплению организма и повышает шансы на зачатие. Важно включить в рацион:

• продукты, богатые фолиевой кислотой (зеленые овощи, бобовые, цитрусовые),
• белки и полезные жиры (рыба, орехи, авокадо),
• достаточное количество воды.

4. Прием витаминов

• Необходимо проконсультироваться с врачом

5. Отказ от вредных факторов

Стоит избегать контакта с токсичными веществами, ограничить влияние бытовой химии и радиации, а также минимизировать воздействие загрязненной среды.

6. Физическая активность

Умеренные физические нагрузки улучшают общее состояние организма, укрепляют мышцы и помогают подготовиться к будущей беременности.

7. Эмоциональная подготовка

Беременность – это не только физическая, но и психологическая перестройка. Важно подготовить себя к изменениям, обсудить ожидания с партнером и при необходимости обратиться за поддержкой к специалисту.

Заключение

Планирование беременности – это осознанный шаг к здоровому будущему ребенка и матери. Следуя этим рекомендациям, можно снизить риски и создать оптимальные условия для успешного зачатия и вынашивания малыша.

Иммунитет – это защитный механизм организма, который помогает бороться с инфекциями, вирусами и болезнетворными микроорганизмами. Без него наше тело было бы уязвимо перед множеством заболеваний. Давайте разберемся, почему иммунитет так важен.

1. Защита от инфекций

Иммунная система выявляет и уничтожает вредоносные бактерии, вирусы и грибки, предотвращая развитие болезней. Она обеспечивает:

• быстрое распознавание патогенов;
• выработку антител;
• уничтожение зараженных клеток.

2. Заживление ран

Благодаря иммунной системе организм способен быстро восстанавливать поврежденные ткани, предотвращая инфекции и ускоряя процесс заживления.

3. Борьба с хроническими заболеваниями

Сильный иммунитет помогает снижать риск развития хронических воспалений, аутоиммунных и онкологических заболеваний.

4. Поддержание общего здоровья

Иммунитет влияет на общее самочувствие, энергию и работоспособность. Слабый иммунитет может приводить к частым заболеваниям, усталости и ухудшению качества жизни.

5. Взаимосвязь с другими системами организма

Иммунная система тесно связана с нервной, эндокринной и пищеварительной системами. Нарушения в одной из них могут ослабить защитные функции организма.

Иммунитет – ключевой фактор здоровья и долголетия. Поддерживая его, мы защищаем организм от болезней и улучшаем качество жизни. Заботьтесь о своем иммунитете, и он позаботится о вас!