«Неделя сохранения мужского здоровья»
Чтобы предотвратить репродуктивные проблемы, мужчине нужно вести здоровый образ жизни!
- Сбалансированно питаться.
(Здоровый рацион как метод профилактики бесплодия обеспечивает поступление необходимых для здоровья половой системы веществ). - Поддерживать вес в норме.
(При необходимости коррекции не рекомендуется использовать диеты, исключающие белок). - Заботиться о психическом комфорте.
(Избегать стрессов, эмоционального перенапряжения).Отказаться от вредных привычек.
(Это важная мера профилактики мужского бесплодия). - Быть физически активным.
- Исключить риск заражения инфекциями, передаваемыми половым путем.
- Регулярно проходить профилактические осмотры у уролога, андролога.
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#хабаровскийкрай #дфо #здоровье #зож80ГосПабликиedited 05:07